Eileen's Blog

夏天來了好久，體重遲遲沒有掉下來，還不降反升，上班以後，胖了兩三公斤，期間減肥數字起起落落，終究還是上升居多，冬天還可以靠厚重冬衣遮掩，夏天肥肉無所遁形，這樣下去實在不是辦法，決定買台電子體重機每天量測控制體重，不然用傳統鎊秤，可以自我調整站姿影響數字，太投機取巧了。

研究了一兩個星期，原本屬意TANITA的體重體脂機，這台非常熱門，價格比較實惠的網路賣家全部賣光光，有現貨的賣家價格多出500，好坑人！最後選擇比較簡單的機種─體重BMI機TANITA HD325，PCHOME的24小時到貨服務真的很貼心，下午下標隔天早上送達，晚上回家拆封研究了一下功能，因為要同時量測BMI，所以得事先設定身高，最多可設五組，比較麻煩的是，測量前要先選定自己的組別，待螢幕顯示0.0KG才能站上去測量，比傳統體重機測量多花費5秒吧！其實也才多5秒不知道自己在靠夭什麼…..

整體而言，非常滿意電子體重機的效能，數字精準到小數第一位，連我家的寶貝果果和妞妞都可以測量(晚點要寫一篇妞妞爆肥日記)，這樣減肥也比較有動力，即使只瘦0.1KG也可以精準反應出來，希望我可以靠電子體重機+控制飲食+運動回到以前的光榮時代，至少要比現在瘦4KG吧！

是不是過了25歲，跟體重搏鬥就會特別困難，以前只要節食一兩天馬上瘦，現在難度加倍，真令人鼻酸酸。

圖片來源：網路