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最近在網路上買了一台踏步機
希望能藉由這台機器 減掉我下半身的肥肉
冬天不適合減肥 天氣冷 只會多吃少動
就算想運動 也因為外面的低溫和無人作伴而卻步
所以只能看著自己的身材不斷的腫脹起來 好可怕>"
有了踏步機 在家運動變的很方便
不過最重要還是得有毅力 否則三天曬網兩天捕魚 不會有太大成效
嘿~希望寒假我能甩掉一些肥肉:)
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- Feb 02 Wed 2005 14:02
踏步機
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