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最近迷上無糖豆漿
一來熱量低 二來又有養顏美容的功效
便宜又營養 是搭配早餐的好物

一開始我是到專賣豆製品的路邊攤買清漿
滿滿一大包只要20元 統一賣的無糖豆漿實在很坑人
最近則迷上自製豆漿 比外面香純好喝而且更便宜
一斤黃豆20元 可以榨成兩大鍋豆漿
如果水的比例增加 要榨成三四大鍋也不成問題

工欲善其事 必先利其器
我能自製豆漿成功 還要歸功於貴夫人果汁機
之前覺得一台三四千元的果汁機太過昂貴
這個夏天才知道它的好用 可以自製冰沙和豆漿
伴我度過炎熱夏天

如果想減肥 也很推薦無糖豆漿
女生最怕減肥把胸部也減掉 多喝豆漿可以減少這方面的困擾
還有女生喝到罩杯升級 當然這種好康的事情沒有發生在我身上

總之大推無糖豆漿





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